Cross Country Ergometer Der CROSS COUNTRY ERGOMETER ist ein Fitnessgerät, welches den Breitensportlern ebenso wie den Spitzensportlern die Möglichkeit bietet, die stereotype Bewegungsabfolge des Langlaufens…
Der CROSS COUNTRY ERGOMETER ist ein Fitnessgerät, welches den Breitensportlern ebenso wie den Spitzensportlern die Möglichkeit bietet, die stereotype Bewegungsabfolge des Langlaufens zu simulieren. Die Komplexität der weichen und gleichmäßigen Bewegung steigert die Flexibilität und Beweglichkeit der Oberkörpermuskulatur und stärkt diese gleichzeitig.

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Der CROSS COUNTRY ERGOMETER bietet ein optimales kardiovaskuläres Training. Die unbegrenzte, stufenlose Spanne der Trainingswiderstände ist durch den Luftwiderstand (Schwungrad verdrängt die einströmende Luft) gegeben. Durch diese Technologie ist daher der Gebrauch des CrossCountry Ergometers für alle Alters- und Leistungsgruppen geeignet.
Der Widerstand wird durch die Zugleistung reguliert und die Trainingsposition läßt sich problemlos an alle Körpergrößen anpassen. Der Ergometer läßt sich einfach für den Transport oder zum Verstauen in 3 Teile teilen.
Der CROSS COUNTRY ERGOMETER ist das optimale Traininsgerät, welches mit einem Monitor ausgestattet ist, welcher die Zeit, Schlagzahl, Kraft und Leistung während der Trainingseinheit anzeigt. Die exakten Kraft- und Leistungswerte werden über die Sensoren mit Meßdehnungsstreifen gewonnen.
Cross Country Ergometer

Monitor

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Der Monitor ist so konzipiert, dass durch das einfache und selbstklärende Menü alle Einstellungen erreicht werden können. Mit diesem ist es möglich gewünschte Informationen einzustellen, diese während dem Training nach individuellen Bedürfnissen zu ändern, die Daten zu speichern und diese dann für die weitere Analyse durch die Software EXPERT , schnell und einfach auf den PC zu übertragen.
Der Monitor kann direkt mit dem PC gekoppelt werden und somit die Daten in Echtzeiten anzeigen.
Mit nur 4 Tasten (ENTER, ESCAPE, UP, DOWN) wechseln Sie einfach und schnell zwischen den unterschiedlichen Einstellungen auf dem Monitor.

Eigenschaften des Monitors

  • graphische Anzeige
  • wiederaufladbare Batterien mit über 15 Stunden Betriebsdauer
  • nach dem Einschalten erscheint die letzte Bildschirmeinstellung
  • alle Funktionen sind per Menü erreichbar
  • Anzeige von numerischen und graphischen Daten
  • Zeit, Schlagzahl, Kraft (rechte und linke Hand getrennt), Leistung, Energieverbrauch
  • Kraft (P), Energieverbrauch (J) oder Leistung (N) - können in der Mitte des Monitors mit größerer Schrift angezeigt werden
  • Vorprogrammierung des Trainings mit Zeit, Erholungsphase und Anzahl der Intervalle
  • Betrieb mit und ohne Speicherung möglich
  • Rückruffunktion
  • Anzeige des Speicherplatzes
  • Anzeige der Batterie
  • USB Schnittstelle
  • Echtzeitangabe am Monitor oder am PC
  • die Genauigkeitskontrolle bzw. die Kalibration ist jederzeit mit dem PC möglich

Anzeigemodus des Monitors

Aus zwei Ansichtsanzeigen der gemessenen und kalkulierten Parametern kann gewählt werden:
  • Textmodus
  • graphischer Modus

Textmodus

Im Textmodus können 5 Parameter gleichzeitig angesehen werden.
Zeit, Schlagzahl und Herzfrequenz sind Standardfelder und werden in allen Textansichten gezeigt. Zwischen Haupt- und Nebenfelder kann durch Drücken von UP/DOWN gewählt werden.
Folgende Ansichten sind verfügbar: Leistung [W], Kraft [N], Länge [cm], Arbeit [J], graphischer Modus

Graphischer Modus

In dieser Ansicht werden zwei Parameter (in Stabzeichnung) gleichzeitig dargestellt.
Im oberen Teil des Monitors (Left & Right Average Value) werden die numerischen Werte der gemessenen Parameter (POWER, FORCE…) angezeigt. Diese Werte werden nach jedem Durchzug erneuert. Die graphische Anzeige zeigt die gemessenen Parameter. Die zwei mittleren Monitoranzeigen stellen den letzten Durchzug dar, welcher in linke und rechte Seite getrennt wird.
Drei verschiedene graphische Darstellungen (Forces, Lengths, Power) sind Werkeinstellungen. Die vierte Darstellung finden Sie im Custom mode und kann durch Drücken des ENTER-Knopfes ausgewählt werden.

Speicherkapazität

Die aufgenommen Daten werden im Hauptspeicher hinterlegt. Die Kapazität hängt von der gewählten Auflösungsrate ab. Die Speicheranzeige zeigt wie voll der Speicher ist.

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Auflösungsrate hoch (100 samples/Sek) mittel
(50 samples/Sek)
niedrig (25 samples/Sek) sehr niedrig (10 samples/Sek)
Kapazität 14’30''
(870 Sek)
29’
(1740 Sek)
58’
(3480 Sek)
145’
(8700 Sek)
Diese Daten können in den PC für eine weitere Analyse mit der Software EXPERT übertragen werden.
Der Wiedergabespeicher hat 30 Stunden Kapazität. Durchschnittliche Werte/Min(Leistung, Kraft, Energie, Schlagzahl) werden gespeichert